Rücken-Power in Glashütten

Glashütten – „Rücken-Power“ für Berufstätige in Glashütten – das rückengerechte Angebot der VHS Hochtaunus geht am 28. Februar wieder los. Karneval und der Winter sind bald vorbei – der neue Rückenkurs kann beginnen! Berufstätige mit sitzender Beschäftigung sind die Hauptzielgruppe dieses Abendangebotes, denn unsere Wirbelsäule benötigt dringend einen Wechsel zwischen Bewegung und Entspannung. Regelmäßige Teilnahme ist wichtig, um den Rücken zu stärken und die Haltung zu verbessern – denn ob im Auto, am Schreibtisch, im gemütlichen Sessel beim Fernsehen – überall sitzen wir! Und das Sitzen ist die größte Belastung für die Wirbelsäule.

„Rücken-Power“ findet ab 28. Februar zehnmal mittwochs von 19.30 bis 20.30 Uhr im Bürgerhaus Glashütten, Schlossborner Weg, statt und wird von Heidi Koch geleitet. Infos unter Telefon 06174/63319. Anmeldung beider vhs Hochtaunus, Füllerstraße 1, 61440 Oberursel, Telefon 06171/58 48-0, Fax 0 61 71/5848-10, www.vhs-hochtaunus.de.



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