Neuer Workshop „Fitness 50+“

Am 9. Oktober beginnt beim Tanz-Sport-Club (TSC) Fischbach der Kurs „Fitness 50+“ unter der Leitung von Marion Kinzig. Das Angebot richtet sich an Menschen ab 50 Jahre, die ihre Gesundheit mit Spaß an abwechslungsreicher Bewegung erhalten wollen. Über zehn Termine soll typischen Alterserscheinungen wie Osteoporose, Gangunsicherheit und Sturzneigung entgegengewirkt werden. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des TSC Fischbach in der Rotebergstraße 30 in Hornau mittwochs von 10 bis 11 Uhr statt. Die Kursgebühr beträgt 85 Euro pro Person. Bitte zum Kurs Sportkleidung und saubere Sportschuhe mit abriebfester Sohle und außerdem eine Sportmatte, zwei Wasserflaschen à 0,5 Liter sowie ein Handtuch zum Unterlegen mitbringen.



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