Body-Shaping und Fitness für Teenager

Falkenstein – Ihr sucht einen Ausgleich nach der Schule, wollt euch bewegen und mit viel Spaß und Musik etwas für euch tun? Euren Body „shapen“, einen knackigen Po, schöne Beine und überhaupt straffe Muskeln haben? Kommt zum neuen Kurs der TSG Falkenstein, der ab dem 15. November mittwochs von 17.30 bis 18.30 Uhr in der Sporthalle im Bürgerhaus Falkenstein stattfindet. Außerdem: Super Tipps zu Ernährung und Bewegung. Besser als fragwürdige Diäten und seltsame News aus dem Internet.

Ob ihr schon ein paar Erfahrungen im Bereich Fitness habt, oder totaler Anfänger seid, ist egal. Kommt einfach vorbei! Mitbringen müsst ihr nichts, außer bequemer Sportkleidung, Hallenschuhe und einer Flasche Wasser.

Infos auch bei den Kursleiterinnen unter der Mailadresse carolin_ruoff[at]gmx[dot]de (Carolin Ruoff) bzw. ulla.a[at]t-online[dot]de (Ulla Atzert).



X