Falkenstein – Für alle, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten, bietet die TSG Falkenstein jeden Dienstag von 18 bis 19 Uhr und von 19 bis 20 Uhr Präventionssport für Männer und Frauen jeden Alters an. Von der Rumpfmuskulatur über Schulter, Arme und Beine wird jedes Körperteil unter fachlicher Anleitung von Rayisa Frühschütz gestärkt und somit Leiden vorgebeugt und begegnet. Auch leichte Dehnung ist Bestandteil der Übungsstunde.
Die Teilnahmegebühr für zehn Übungseinheiten beträgt 30 Euro zuzüglich einer Mitgliedschaft in der TSG Falkenstein (36 Euro pro Jahr). Die Kurse sind fortlaufend und werden immer in 10er-Einheiten abgerechnet. Dieser Kurs ist bereits mehrfach vom Deutschen Turnerbund mit der Auszeichnung „Sport pro Gesundheit – Allgemeiner Präventionssport – rundum fit“ bedacht worden. Mitzubringen sind ein Handtuch, bequeme Kleidung und Hallen- oder Gymnastikschuhe. Kommen Sie zum Schnuppern und Mitmachen in die Sporthalle des Bürgerhauses Falkenstein, Scharderhohlweg 1.