Gesundheitswanderung rund um den Hardtberg

Die Kur- und Stadtinformation lädt für Freitag, 13. September, zu einer besonderen Wanderung mit Gesundheitswanderführerin Kathrin Schäfer ein. Los geht es um 18 Uhr an der Klinik Königstein der KVB, Sodener Straße 43. Gesundheitswandern ist Wandern mit Motto und kleinen Besonderheiten. Unter fachkundiger Leitung und in geselliger Runde geht es auf einer Strecke von etwa 4 Kilometern auf naturnahen Pfaden in bewaldetem Terrain über den Hardtberg, der Königstein mit seinem Stadtteil Mammolshain verbindet. Angereichert mit kleinen Übungen zur Kräftigung und einem Gedankenaustausch über Fitness und Wohlbefinden ist das Gesundheitswandern eine schöne Gelegenheit, sich in geselliger Runde bewusst an der frischen Luft zu bewegen. Die Teilnahme an der Wanderung ist kostenlos und ohne vorherige Anmeldung möglich. Festes Schuhwerk ist von Vorteil. Nordic-Walking-Stöcke können gerne mitgebracht werden.