Die Kur- und Stadtinformation lädt auch am kommenden Freitag, 16. September, zu einer kleinen Heilklima-Wanderung ein. Diese dauert etwa 90 Minuten und jeder hat die Gelegenheit, in geselliger Runde diese besondere Art des Wanderns kennenzulernen.
Heilklima-Wandern ist das Gehen im Gelände unter möglichst variablen Klimareizen wie Temperaturveränderungen auf dem Weg in die Höhenlagen oder hinab in die Täler, der Wechsel von sonnenexponierten und schattigen sowie windigen und windgeschützten Wegen. Als therapeutisch wirksames und anwendbares Klima besitzt Heilklima eine stimulierende Wirkung durch Reize, die bei dosierter Anwendung Anpassungsreaktionen im Organismus auslösen.
„Eine kleine Heilklima-Wanderung“ führt entweder auf, über und um den Burgberg herum oder geradewegs in den Falkensteiner Hain hinein und hinauf.
Unterwegs werden Übungen unter anderem zur Mobilisierung ebenso durchgeführt wie Atemübungen und Pulsmessungen. Treffpunkt ist um 18 Uhr an der Kur- und Stadtinformation der Stadt Königstein im Taunus, Hauptstraße 13 a.
Die Teilnahme ist kostenlos, um eine vorherige Anmeldung wird aber gebeten: (0 61 74) 202 251.
Veranstalter ist die Kur- und Stadtinformation der Stadt Königstein im Taunus. Weitere Auskünfte zu dieser und anderen Führungen oder Wanderungen der Kur- und Stadtinformation erhalten Sie unter: (0 61 74) 202 251 oder an: info[at]koenigstein[dot]de
Foto: Stadt Königstein