Königsteiner Gesundheitswanderung:
Neuroathletik
Am Donnerstag, 9. Juli, steht unter Anleitung von Gesundheitswanderführerin Kathrin Schäfer das Nervensystem im Fokus: Auf dem Weg durch das erfrischende Woogtal werden sensorische Reize, wie Sehen, Hören oder Fühlen, für präzise, schnellere und sicherere Bewegungsabläufe konditioniert und koordinative Fähigkeiten, wie Reaktionsfähigkeit, Gleichgewicht, Kopplungsfähigkeit von Muskeln und Bewegungen, gestärkt, um bestimmte Hirnregionen und Nervenbahnen gezielt zu aktivieren. Wie das funktioniert und wie Neuroathletik im Alltag eingesetzt werden kann, zeigt Kathrin Schäfer auf der etwa zweistündigen Rundwanderung.
Treffpunkt ist um 18.30 Uhr an der Kur- und Stadtinformation, Hauptstraße 13 a.
Die Teilnahme ist kostenfrei, um Anmeldung wird gebeten: Tel. 06174 202- 300 oder anmeldung[at]koenigstein[dot]de.
Auf diesem Weg kann man sich auch für die kleine Heilklima-Wanderung am Freitag, 10. Juli, um 19 Uhr anmelden.
Königsteiner Stadt- und Burgführung
Wer Lust auf einen unterhaltsamen Spaziergang durch Königsteins Kurpark und Stadtmitte auf die Burg hat, ist dazu am Sonntag, 12. Juli, eingeladen. Im Mittelpunkt der etwa 90-minütigen Führung, die vom Königsteiner Stadtarchiv in Kooperation mit der Kur- und Stadtinformation angeboten wird, steht die Burgruine, die zu den größten ihrer Art in Deutschland zählt. Ihre wechselvolle Geschichte reicht von der mittelalterlichen Ritterburg über das Schloss der Renaissance bis hin zur Nutzung als Staatsgefängnis. Jede Epoche hat ihre Spuren hinterlassen, die es zu entdecken gilt.
Auf dem Weg hinauf bleibt genügend Zeit, um das eine oder andere weitere Highlight der vielen Königsteiner Sehenswürdigkeiten und Gegebenheiten kennenzulernen, darunter die Villa Borgnis, eine der ersten mondänen Sommervillen, zurzeit verhüllt, das Königsteiner Kurbad, der Verlauf der alten Reichsstraße und die Entwicklung Königsteins als Gesundheitsstandortort und Heilklimatischen Kurort.
Treffpunkt ist um 12 Uhr an der Kur- und Stadtinformation, Hauptstraße 13 a.
Die Teilnahme kostet 5 Euro, mit Königsteiner Kur- oder Gästekarte 2,50 Euro; Kinder mitlaufender Eltern sind bis zum 18. Geburtstag frei. Die Plätze zur Teilnahme sind begrenzt, daher wird um Anmeldung gebeten: (0 61 74) 202 300 oder anmeldung[at]koenigstein[dot]de
Das Leben im Bach
Bäche wirken auf den ersten Blick unscheinbar, doch sie sind voller Leben. Die faszinierende Welt eines Baches und seiner Bewohner wird auf der Führung von Dipl.-Geologe Jan Wacker am Donnerstag, 16. Juli, gemeinsam erkundet: Unter Steinen, zwischen Wasserpflanzen und im Kies leben zahlreiche wirbellose Tiere wie Köcherfliegenlarven, Eintagsfliegen oder Bachflohkrebse. Auch Fische und Amphibien sind Teil dieses empfindlichen Ökosystems.
Wie haben sich diese Tiere an die Strömung angepasst und welche Rolle spielt sauberes Wasser? Die Führung lädt dazu ein, genauer hinzuschauen und den Bach als wertvollen Lebensraum neu wahrzunehmen. Schonmal vormerken: Gummistiefel oder wasserfeste Schuhe mitbringen. Treffpunkt ist um 18.30 Uhr am Mühlrad im Woogtal, nahe dem Freibadparkplatz am Ende des Forellenwegs
Die Teilnahme kostet 5 Euro, mit Kur- oder Gästekarte 2,50 Euro, Kinder mitlaufender Eltern sind kostenfrei, um Anmeldung wird gebeten: Tel. 06174 202 300 oder anmeldung[at]koenigstein[dot]de