Total Body Complete nach den Osterferien

Schneidhain (kw) – Nach den Osterferien startet die „Abteilung Fitness und Gesundheit“ des Vereins Blau-Weiß Schneidhain ab Donnerstag, 25. April von 19 bis 20 Uhr im Vereinsheim, Zum Braubachtal 1, mit dem neuen Angebot Total Body Complete (TBC). Lust auf Bewegung? Lust auf Auspowern? Der dynamische Fitness-Kurs ist ein Programm aus klassischer Step Aerobic kombiniert mit Basics aus dem Bauch-Beine-Po-Programm und bringt die Kondition auf Vordermann und den Body in Shape. Als Arbeitsgeräte nutzen die Teilnehmer den Step, und zur Unterstützung Kurz-/Langhanteln sowie Gewichtsscheiben. Zielgruppe: Der Kurs ist für alle geeignet, die Spaß an der Bewegung haben und sich nicht davor scheuen zu schwitzen. Die Teilnehmerzahl liegt bei acht bis zehn. Voraussetzung sind Sportgesundheit, Sportkleidung, Hallenschuhe und Flasche Wasser. Mitglieder zahlen 40 Euro, Nicht-Mitglieder 80 Euro. Interessierte können sich per E-Mail an christina.hofmann[at]bw-schneidhain[dot]de oder heidi.koch[at]bw-schneidhain[dot]de im Detail informieren und anmelden.