EFC Fußballcamp: Training für Gehirn und Beine

Der kleine Tim hatte es ruckzuck raus: Beine, Ball und Kopf, brachte er beim Jonglieren schnell alles unter einen Hut. Foto: privat

Kronberg (kb) – In diesem Sommercamp gab es wie immer viel Spaß und Freude am Ball für die Kinder. Die beliebten Campgeschenke waren diesmal allerdings eine Herausforderung für die kleinen Fußballer.

Jonglierbälle für Fußballer, was hat das denn mit Fußball zu tun? Ganz einfach, Spitzensportler wie Neureuther, Mittermaier und auch der BvB Dortmund machen sich schon seit längerer Zeit u.a. die kreative Trainingsmethode des Jonglierens zu Nutze. Bei diesem Training werden beide Gehirnhälften beansprucht und dabei routinierte Bewegungsabläufe durchbrochen. Wissenschaftlich ist es erwiesen, dass dabei Kinder kreativer werden und es sich generell bei Sportlern auf die Leistungsfähigkeit auswirkt.

Jongleurin Jutta wies die fast 40 Kids in die Kunst des Jonglierens ein. Die Kinder waren zunächst erstaunt über diese Trainingseinheit, aber auch begeistert zu sehen, was man mit drei Bällen machen kann. Sie blieben am Ball und der eine oder andere konnte am Ende schon ein wenig jonglieren. Eine Stunde Jonglieren in der Woche das seien Vitamine fürs Gehirn für Jung und Alt sagen die Fachleute.

Freude, Spaß am Fußball und offen sein für neue Herausforderungen war auch die Devise im Camp. Ein Schwimmbadbesuch gehörte für die Älteren auch dazu. Insgesamt wurde das Camp in drei unterschiedliche Altersgruppen eingeteilt, die insgesamt viel Freude mit ihren engagierten Trainern hatten.

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