Start neuer Kurse für junge Mütter

Kronberg (kb) – Beim MTV Kronberg startet am 21. Februar 2017 der nächste Mamas Pilates Kurs. In sechs Kursstunden können Mütter nach der Geburt ihre Muskulatur wieder langsam unter Anleitung von Katja Krämer aufbauen. Die Kleinen sind mit dabei und werden bei Bedarf von unseren ehrenamtlichen „Omas“ betreut. Kursgebühr 27 Euro für MTV Mitglieder, 57 Euro für Gäste, MTV Kronberg, Schülerwiesen 1, Gymnastikhalle. Das alternative Angebot findet im Freien statt. „Outdoor Mamas – Fit mit Kinderwagen“ setzt sich aus Walking-Passagen und funktionellen Kraftübungen zusammen. Ab 23. Februar werden Spazierwege, Parkbänke, Stufen, etc. zum Fitness-Studio. Es wird viel mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Kleingeräten trainiert. Jeder Kinderwagen ist für diesen Kurs geeignet. Kursleiterin Saskia Erbslöh, (6 Kursstunden) Treffpunkt: Viktoriapark an der Weiherbrücke, Bleichstraße, Kursgebühr 27 Euro, für MTV Mitglieder; 54 Euro für Gäste.

Die Teilnehmerinnen sollten einen Rückbildungskurs absolviert beziehungsweise begonnen haben und die Geburt sollte mindestens 8 bis 10 Wochen, nach einem Kaiserschnitt 12 Wochen, zurückliegen. Interessierte können sich online unter www.mtv-kronberg.de/sportkurse oder in der Geschäftsstelle Telefonnummer 06173- 67283, per E-Mail an verwaltung[at]mtv-kronberg[dot]de anmelden.



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