Kung Fu für Kinder und Erwachsene

Oberhöchstadt (kb) – Nach den Sommerferien beginnen die neuen Anfängerkurse für das Kung Fu-Training. Neben dem traditionellen Kung Fu für Erwachsene gibt es auch das Kinder-Kung Fu „Kleine Drachen“. Das Kinder-Kampfsport-Programm wirkt gegen Langeweile, Übergewicht und Haltungsschäden. Die speziellen Kung Fu-Übungen steigern Konzentrationsfähigkeit, Kreativität, Lernbereitschaft und ein positives soziales Verhalten. Unruhe und Aggression werden abgebaut; Höflichkeit, Disziplin und Verantwortungsbewusstsein gefördert und die motorischen Fähigkeiten sowie Kondition und Beweglichkeit verbessert. Durch den Selbstverteidigungsaspekt soll das Selbstbewusstsein gesteigert werden und die damit zusammenhängende Gelassenheit, mit Konflikten und Gewalt besser umzugehen. Das Kind kann sich somit belastenden Situationen, wie beispielsweise Gruppenzwang, Alkohol- und Drogenverlockungen, von Fremden angesprochen werden und Ähnliches besser entziehen. Und was für das Kind gut ist, kann für den Erwachsenen auch nicht schlecht sein: Durch die Schulung der körpereigenen Reflexe, den Aufbau mentaler Stärke und ein integriertes Gesundheitstraining werden auch die Großen mit viel Spaß im Training gefördert. Weitere Informationen erhalten Interessierte unter der Telefonnummer 0172-5277335 oder auf www.sonnenfaust.de.