Homeoffice am Küchentisch – so geht es richtig

Kronberg (kb) – Wie man auch im Homeoffice am Küchentisch gesund arbeiten kann, darum geht es Donnerstag, 6. Mai von 19 bis 20.30 Uhr in einem Onlinekurs der vhs Hochtaunus. Nach diesem Kurs wissen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, was sie selbst tun können, um entspannt und gesund im Büro oder Homeoffice arbeiten zu können. Welche Auswirkungen hat das Sitzen auf unseren Körper, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden? Warum tut uns zu viel Sitzen nicht gut? Was passiert in unserem Körper während des Sitzens? Interessierte erhalten hier Information mit Beispielen aus der Arbeitsplatzberatung und Sitzhaltungsanalyse über Funktionsweise unseres Körpers beim Sitzen, die korrekte Einstellung des Arbeitsplatzes, zum Verhalten am Arbeitsplatz, Arbeitsplatzgestaltung und Lösungsvorschläge zur besseren Anpassung an die Arbeitsplatzbedingungen. Die Teilnahmegebühr beträgt 14 Euro. Der Teilnahmelink wird nach Anmeldung zugesandt. Anmeldungen sind beim Serviceteam der vhs Hochtaunus unter 06171-5848-0 sowie online unter www.vhs-hochtaunus.de möglich. Persönliche Termine in der Geschäftsstelle in Oberursel können nach vorheriger Terminabsprache vereinbart werden.