Kursstart mit neuen Angeboten beim MTV Kronberg

Kronberg (kb) – Beim MTV Kronberg starten am Montag, 13. Januar 2020 die neuen Sport-, Gesundheits- und Spezialkurse. Neben der breiten bekannten Palette gibt es einige neue Angebote. Beispielsweise Faszien Yoga, dienstags 19.15 bis 20.45 Uhr mit Anna Christina Stanzel im Theorieraum der Altkönigschule. Während beim Yang Yoga Muskelkräftigung und Muskeldehnung mit Bewegung, Rhythmus und Wiederholungen im Vordergrund stehen, stimuliert Yin Yoga in meditativer Praxis vornehmlich das Fasziengewebe. Die Kosten betragen für MTV- Mitglieder 60 Euro, Gäste zahlen 120 Euro. Die Teilnehmer werden gebeten Matten mitzubringen. Ein Präventionskurs Ganzkörpertraining – sanft und effektiv – ist dienstags von 11.30 bis 12.30 Uhr mit Katja Krämer. Ziel dieses Kurses ist die Verbesserung der Beweglichkeit, Kraft-, Dehn, Koordination und Entspannung. MTV-Mitglieder sind mit 90 Euro dabei, Gäste mit 120 Euro. Der Kurs ist als Präventionskurs bei der Krankenkasse anerkannt. (Erstattung bei mindestens 80-prozentige Teilnahme). Power Yoga mit Anna Christina Stanzel findet donnerstags von 19.15 bis 21 Uhr in der Turnhalle der Kronthalschule statt. Mindestens 5 Teilnehmer sind erforderlich. Für MTV-Mitglieder beträgt die gebühr 60 Euro, für Gäste 120 Euro. Die Teilnehmer werden gebeten, Matten mitzubringen. Alle Kursangebote mit Zeit, Kosten und Anmeldung finden Interessierte unter www.mtv-kronberg.de/sportkurse/.