Oberursel (ow). Ab sofort bietet der Turnverein (TV) 1889 Weißkirchen viermal in der Woche ein Online-Training an. Die Trainingseinheiten beinhalten in der Regel ein Aufwärmprogramm, Dehnungs- und Anspannungsübungen, Stabilisations- und Gleichgewichtstraining, Ausdauerfitness sowie Entspannungsübungen.
Für Kinder und Jugendliche bieten die beiden Leichtathletiktrainerinnen Katja Hollnagel und Karin Vogt ein abwechslungsreiches Sport- und Fitnessprogramm mit Grundlagentraining aus dem Leichtathletikbereich an. Jede Stunde wird ein anderes Thema beinhalten, und Ziel soll das gemeinsame Fitbleiben sein, das Spaß bringt.
„Wir wünschen uns sehr, mit unserem Onlinetraining möglichst vielen Kindern wieder ein dynamisches Sportangebot zu bieten und zurück in unsere Trainingsstunden holen zu können. Auch Neuzugänge sind uns herzlich willkommen“, berichtet Jugendsprecherin Katja Hollnagel. „Wir wollen nicht länger unsere Kids und Fitness aus den Augen verlieren. Wenn die Kids nicht zum Training in die Halle kommen können, kommen wir jetzt zu ihnen in die Stube.“ Katja Hollnagel kann bereits auf viele positive Erfahrungen im Onlinesport zurückblicken, da sie bereits im Dezember mit ihrer ersten Gruppe startete und sich stets über eine wachsende Teilnehmerzahl freut.
Kinder im Alter von zehn bis 13 Jahre treffen sich zum Onlinetraining freitags von 17 bis 18 Uhr, und Jugendliche im Alter von 13 bis 16 Jahre können sich immer dienstags sowie freitags zwischen 18 und 19 Uhr fit halten. Bislang orientiert sich die Einteilung an den Altersgruppen der Leichtathletik-Abteilung im TVW-Trainingsplan, der im Internet unter www.tv-weisskirchen.de eingesehen werden kann.
Ergänzt wird das Onlineangebot aktuell durch Achim Hollnagel, der zum Fitness- und Gesundheitssport für Herren ab 40 Jahre von 20.30 bis 21.30 Uhr einlädt.
Wer Interesse hat teilzunehmen, kann sich per E-Mail an buero.tvwhalle[at]t-online[dot]de anmelden. Zudem können hier Fragen gestellt oder weitere Informationen erfragt werden.