„Ich möchte Ihnen heute eine schöne Sache vorstellen.“ So Bürgermeister Albrecht Kündiger in einer Pressekonferenz im Rathaus. Das Thema: Der Senioren-Aktiv-Tag am kommenden Samstag, am 24. September, im Rathaus. Eine Veranstaltung, die sich von der Cafeteria bis in den ersten Stock erstreckt. „Hier werden ältere Bürger Gelegenheit haben, sich über „Älter werden in Kelkheim“ zu informieren, selbst aktiv an besonderen Veranstaltungen teilzunehmen, überhaupt zu erfahren, welche Möglichkeiten es für Senioren gibt, um sich fit und mobil zu erhalten. – Selbst wenn der Rollator zum täglichen Begleiter geworden ist. Petra Mann: „Hier erfährt man, dass man auch im Alter selbst noch einiges tun kann, um sich fit zu erhalten.“ Es sei definitiv nicht so, dass dies nicht der Fall sei.
Aus vielen Komponjeren und Ideen ist dieser erste Senioren-Aktiv-Tag entstanden. Denn die Devise ist: Ältere Menschen sollten sich nicht in der Wohnung „verbuddeln“, auch wenn es um sie etwas ruhiger geworden ist, manche Freunde nicht mehr da sind oder lieb gewordene Dinge nicht mehr weitergeführt werden können.
Es gibt viele Angebote in Kelkheim. Tanz, Yoga, Gymnastik, Bewegung allgemein – man müsse nur selbst versuchen, was gut für einen ist.
An diesem Tag werden nicht nur diese Themen zur Sprache kommen, sondern auch Ernährungs-Fragen, Gespräche über Vitaminkuren oder auch das richtige Verhalten im Straßenverkehr. Ehrenamtliche Helfer werden dabei sein, das Programm umzusetzen. Noch einmal der Bürgermeister: „Man sieht, Kelkheim hat viele aktive Bürger, die für andere Menschen da sind.“
Die Devise des Tages: Keine Altersbegrenzung.
Und so beginnt dieser Aktiv-Tag um 11 Uhr mit der Begrüßung durch den Bürgermeister.
Eine halbe Stunde später wird die Vorsitzende des SV Fischbach, Annemarie Reng über Sport im Alter berichten und sagen: Es ist nie zu spät. Den Weg „Fit durch die zweite Lebenshälfte“ beschreibt Heilpraktikerin Christine Kainka. Helga Küppers, Jahrzehnte lang Politesse in der Stadt, heute selbst im Ruhestand, aber immer noch aktiv bei der Verkehrswacht, empfiehlt: „Mobil sein – mobil bleiben.“ Die Rainbow Singers und der Frauenchor Bella Musica kommen als „Vitamin-Chor“ und ausklingend ab 17.15 Uhr warten Barbara und Herbert Zill sowie Hannsfriedrich Braun mit einer Serie von Loriot-Sketchen auf.
„Aktiv bis 100“ vermittelt Gertrud Meyer Bürger, Christine Scheerer sorgt in einem Mitmachvortrag für die Erhaltung der grauen Zellen sowie für Gehirntraining. Dann gibt es Altersspezifische Gymnastik mit Elfriede Heck, Yoga auf dem Stuhl (Dr. Melanie Thielking), Tanzen bis 60 plus (DRK – Annemarie Hähnke), und schließlich wird Christa von Crampe für eine Oase mit Entspannung und Wohlgefühl sorgen.
Besonders wichtig: Sturzprävention mit Karl Knöll, das Malen mit den Mittwochsmalern um Ute Greiner und Gesellschaftsspiele mit Anneliese Herr. Hinzu kommen Firmen die Rollatoren oder auch Elektromobile vorstellen.
Da die Malteser für das leibliche Wohl sorgen werden, das Repair-Café Kaffee und Kuchen kredenzen wird, kann man also den kommenden Samstag über gut im Rathaus verbringen – und mit Sicherheit einiges lernen. Auch, dass Treppen Geländer haben. Stürze im Alter.