Steinbach (stw). „Das musst du probieren!“, so lautet das Motto der VHS Hochtaunus im neuen Semester. Etwa 650 Kurse stehen hierzu über Frühjahr und Sommer zur Verfügung. Auch in Steinbach gibt es für alle Altersgruppen Angebote zum Ausprobieren und Experimentieren.

„Ergründen kann man auch, wie unsere Fitnesstrainings ganz unmittelbar mit körperlichem und psychischem Wohlbefinden und Resilienz zusammenhängen“, meint Heike Schwab, die die VHS in Steinbach leitet. Ausprobieren lässt sich dies in diversen neuen Gesundheitskursen wie Hatha Yoga, Aroha, Rückenfitness oder Zumba, die zu Semesterbeginn im Februar starten.

Am Samstag und Sonntag, 8. und 9. März, führt ein Kurs Erwachsenen und Jugendliche ab 14 Jahren in die Technik des Korbflechtens mit …

Steinbach (stw). Unter dem Namen „Keine Angst vor freiem Sprechen“ startet die Friedrich-Ebert-Stiftung in Hessen ein Seminar, bei dem die Teilnehmer lernen können, sich eloquent und überzeugend gesellschaftlich einzubringen und seine Ideen überzeugend vermitteln zu können. Dabei werden nicht nur die Grundlagen der freien Rede trainiert. Es wird auch gezeigt, was ein überzeugendes Auftreten ausmacht und wie mit Lampenfieber umgegangen werden kann. Das Gelernte soll durch praktische Übungen direkt ausprobiert und gefestigt werden.

Das Seminar in der Waldstraße 31 erstreckt sich über Freitag und Samstag, 21. und 22. Februar. An dem Freitag beginnt das Seminar um 17 Uhr und beinhaltet eine Pause für ein gemeinsames Abendessen, ehe der Tag um 21 Uhr endet. Der Start …