Glashütten (kw) – Berufstätige mit sitzender Beschäftigung sind die Hauptzielgruppe dieses Abendangebotes, denn unsere Wirbelsäule benötigt dringend einen Wechsel zwischen Bewegung und Entspannung. Regelmäßige Teilnahme ist wichtig, um den Rücken zu stärken und die Haltung zu verbessern – denn ob im Auto, am Schreibtisch, im gemütlichen Sessel beim Fernsehen – überall sitzen wir! Und das Sitzen ist die größte Belastung für die Wirbelsäule.
“Rücken-Power“ findet ab 21. August 2019, 10 x mittwochs, von 19.30 – 20.30 h im Bürgerhaus Glashütten, Schlossborner Weg, statt. Sie werden von Heidi Koch von der vhs Hochtaunus geleitet.
Infos unter Tel.: 06174-63319. Anmeldung postalisch unter: vhs Hochtaunus, Füllerstraße 1, 61440 Oberursel, oder per Telefon/Fax: 0 61 71 / 58 48-0 oder 0 61 71 / 58 48-10.