Jumping Fitness jetzt auch sonntags beim MTV

Kronberg (kb) – Ab 23. August können Mitglieder und Gäste auch sonntags um 10.30 Uhr beim MTV „jumpen“. Dabei werden mehr als 400 Muskeln aktiviert und bis zu 1000 kcal pro Stunden verbrannt. Die Gelenke werden schonend trainiert und durch die Bewegung mit Nährstoffen versorgt. Insbesondere die tieferliegende und stabilisierende Rückenmuskulatur wird gekräftigt. Wer es erst mal ausprobieren möchte, kann kommmenden Samstag 23. August gerne zur kostenlosen Schnupperstunde vorbeikommen. Jumping ist für jeden ab 16 Jahren geeignet, ausgenommen Schwangere und Herzpatienten. Eine Anmeldung an kurse[at]mtv-kronberg[dot]de ist notwendig, da die Plätze pro Kurs auf 15 beschränkt sind. Eine spätere Teilnahme erfolgt über eine Zehnerkarte. Weitere Infos beim MTV.