Oberursel (ow). Der Kultur- und Sportförderverein Oberursel (KSfO) bietet in Kooperation mit der Seniorenbeauftragten Katrin Fink von Montag, 27. Mai, bis Mittwoch, 12. Juni, unter dem Motto „Bewegung hält fit! Gesund älter werden“ Sport, Workshops, Fachvorträge, einen Kochkurs, eine Wanderausstellung sowie einen Bewegungstag an.
Die Lebensqualität im Alter hängt im hohen Maß mit der körperlichen und geistigen Fitness zusammen. Das einfachste und effektivste Mittel, dieses Ziel zu erreichen, sind regelmäßig Sport und Bewegung. Für die Umsetzung konnten einige Vereine gewonnen werden: Die TSG Oberursel, der TV Bommersheim, der TV Stierstadt sowie der SC Eintracht Oberursel bieten ihre Kurse als Schnupperkurse an. Mit von der Partie sind der städtische Seniorentreff „Altes Hospital“, die Klinik Hohe Mark – der im Flyer aufgeführte „Betreute Bewegungsparcours im Park der Klinik Hohe Mark“ am Dienstag, 4. Juni, fällt aus – und die Volkshochschule (VHS) Hochtaunus mit Angeboten rund um Bewegung und Gesundheit. Für Montag, 27. Mai, sind alle Interessierten eingeladen, um 18 Uhr zur Vernissage der Wanderausstellung „Bewegung in den Alltag bringen – Das macht Sinn“. Der Verein „Hessische Arbeitsgemeinschaft für Gesundheitsförderung“ (HAGE) stellt diese Wanderausstellung den Kommunen kostenfrei zur Verfügung. An diesem Abend stellen sich auch die Kooperationspartner mit ihren Aktivitäten vor.
In den folgenden zwei Wochen gibt es Sportangebote und Aktivitäten im Stadtgebiet und im Georg-Hieronymi-Saal des Rathauses, darunter einen Kochkurs, einen Bewegungstag „Body and Mind“ am Mittwoch, 5. Juni, im Hedwigsheim, Freiherr-vom-Stein-Straße 8a, mit Pilates, Yoga, Aroha und einen Entspannungskurs. Fachvorträge gibt es zu den Themen „Gemeinsam gegen Rückenschmerzen“ am Dienstag, 4. Juni, und „Gesunde Ernährung mit dem Fokus auf Gewichtsmanagement, Fitness, Diabetesprävention, Prävention gegen Herz-Kreislauferkrankungen, Verbesserung der Blutfettwerte“ am Donnerstag, 6. Juni.
Alle weiteren Informationen gibt es im Internet zu finden unter www.oberursel.de oder www.ksfo.de, beim KSfO-Sportausschuss unter Telefon 06171-502464 oder bei der Seniorenbeauftragten unter Telefon 06171-502289.