Online-Schnupperkurs für Eltern mit Baby und Kleinkind

Bad Soden (bs) – In den turbulenten ersten Jahren als Eltern zwischendurch auch mal etwas für sich selbst tun und gleichzeitig eine schöne Zeit mit dem Kind verbringen – das macht ein neuer Yoga-Schnupperkurs der Evangelischen Familienbildung möglich. Hier können Eltern mit Babys und Kleinkindern von 8 bis 24 Monaten eine schöne gemeinsame Auszeit mit ihren Kleinen nehmen. In leicht sportlicher und verspielter Art wird so Bindung gefördert und ein gutes Gefühl für den eigenen Körper aufgebaut. Yoga-Lehrerin Maren Briel sieht neben leichten Yogaübungen, die zum Teil auch das Kind mit einbeziehen, auch kurze Entspannungsphasen und Meditationen vor, und auch für gemeinsame Kuschelzeiten bleibt genug Raum. Der Kurs wird über die Online-Plattform Zoom angeboten und läuft ab dem 29. Juni drei Mal dienstags, jeweils von 10.00 bis 11.00 Uhr. Die Kursgebühr beträgt 30 Euro. Anmeldung unter www.evangelische-familienbildung.de