Wandern im Heilklima

Am Freitag, 17. Mai, findet wieder die kurzweilige und belebende „kleine Heilklima-Wanderung“ statt. Sie führt auf den Königsteiner Burgberg oder in das innerstädtische Naturschutzgebiet des „Falkensteiner Hains“ und dauert rund 90 Minuten. Naturnahe Pfade und viele schöne Aus- und Ansichten entlang des Weges sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden. Die Wegführung kann abschnittsweise anspruchsvoll sein.

Klima-Wandern ist das Gehen im Gelände unter möglichst variablen Klimareizen. Spürbare Veränderungen der Temperatur auf verschiedenen Höhenlagen, der Wechsel von sonnigen und schattigen oder windigen und windgeschützten Wegen fördern die Widerstandsfähigkeit. Die reine, frische Luft und die geschmeidig ineinander übergehenden Höhen und Täler bieten ein optimales Terrain zum Wandern. In Königstein ist das Klima so gut, dass es therapeutisch anwendbar ist: Heilklima. Übungen zur Mobilisierung, Kräftigung, Dehnung und Atmung sowie Pulsmessungen runden das Erlebnis ab.

Die Teilnahme ist kostenlos, um Anmeldung wird gebeten: (06174) 202 251 oder info[at]koenigstein[dot]de. Treffpunkt ist um 18 Uhr an der Kur- und Stadtinformation.



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