Bad Soden (bs) – Einen Ausgleich zum Trubel der Vorweihnachtszeit zu schaffen und die schönste Zeit des Jahres mit mehr Achtsamkeit und Gelassenheit anzugehen – das ist das Ziel des Adventsspecials „Yoga & Meditation“, das die Evangelische Familienbildung Main-Taunus in Bad Soden anbietet. An zwei Montagabenden leitet Yogalehrerin Monika Caparelli-Hippert körperliche Übungen und Atemübungen an, die alle Teilnehmenden ganz den eigenen Möglichkeiten entsprechend fordern und für ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist sorgen. Der Kurs ist sowohl für sportliche als auch für körperlich eingeschränkte Personen mit Yoga-Vorerfahrung geeignet. Er findet am 11. und 18. Dezember jeweils von 19.30 bis 20.45 Uhr in der Händelstraße 52 in Bad Soden statt und kostet 15 Euro.
Anmeldung unter www.evangelische-familienbildung.de