Königstein (kw) – In Corona-Zeiten lädt die Kur- und Stadtinformation jeden Freitag zu einer kleinen Heilklima-Wanderung ein, um diese besondere Art des Wanderns einmal kennenzulernen oder um einfach sportlich und gesellig (aber mit Abstand) ins Wochenende zu starten. Die nächste geführte „kleine Heilklima-Wanderung“ findet am kommenden Freitag, 16. Juli um 16 Uhr statt. Treffpunkt ist die Kur- und Stadtinformation Königstein, Hauptstraße 13 a. Damit die Durchführung der Wanderung in „Corona-Zeiten“ nur in der Erinnerung positiv bleibt, ist die Anzahl an Teilnehmern begrenzt und eine Anmeldung unter der Telefonnummer 06174-202251 oder per E-Mail an info[at]koenigstein[dot]de erforderlich. Bei Anmeldung ist die Angabe der Kontaktdaten (Name, E-Mail, Telefon) geboten.
Heilklima-Wandern ist das Gehen im Gelände unter möglichst variablen Klimareizen wie Temperaturveränderungen mit der Tiefe und Höhe, Wechsel von sonnenexponierten und schattigen sowie windigen und windgeschützten Wegen. Heilklima-Wanderungen sind sportliche Wanderungen, die in der Regel Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Dehnung sowie Pulsmessungen beinhalten. Die Wanderung dauert rund 90 Minuten. Gewandert wird im Burgberg Königstein oder im Falkensteiner Hain. Die Wegführung kann abschnittsweise geländegängig und/oder anspruchsvoll sein. Nordic-Walking-Stöcke können gerne mitgebracht werden. Eine gute Gesundheit ist Voraussetzung. Festes Schuhwerk und strapazierfähige Kleidung sind von Vorteil, optimal ist das Bekleiden nach dem Prinzip Zwiebel – im Sommer ist weniger mehr.
Weiterhin gilt: Während der Führung sind die Teilnehmer angehalten, sich so zu verhalten, dass sie sich und andere keinen vermeidbaren Infektionsgefahren aussetzen. Wir bitten, eine Maske für den Fall der Fälle mitzuführen. Die Teilnahme ist kostenlos.
Weitere Auskünfte zu dieser und anderen Wanderungen oder Führungen der Kur- und Stadtinformation erhalten Interessierte unter der Telefonnummer 06174-202251 oder per E-Mail an info[at]koenigstein[dot]de.