Kurzweiliger Stadtspaziergang und eine rückenfreundliche Wanderung

Wer den Osterspaziergang gerne mit etwas Kultur und Historie verbinden mag, noch dazu auf unterhaltsame Weise vorgetragen, hat dazu in Königstein die passende Gelegenheit. Am Ostersonntag, 20. April, lädt die Kur- und Stadtinformation Königstein zu einem Spaziergang durch die Geschichte des Heilklimatischen Kurortes herzlich ein.

Im Mittelpunkt der etwa 90-minütigen Führung steht die Burgruine. Die Burganlage, die zu den größten ihrer Art in Deutschland zählt, wird gemeinsam erkundet. Ihre wechselvolle Geschichte reicht von der mittelalterlichen Ritterburg über das Schloss der Renaissance bis zur Nutzung als Staatsgefängnis. Jede Epoche hat ihre Spuren hinterlassen, die es zu entdecken gilt.

Auf dem Weg hinauf bleibt genügend Zeit, um das eine oder andere weitere Highlight der vielen Königsteiner Sehenswürdigkeiten kennenzulernen, darunter die (eingerüstete) Villa Borgnis, eine der ersten mondänen Sommervillen und das farbenfroh im Gegenhang des Burgbergs leuchtende Königsteiner Kurbad. Auch die Entwicklung Königsteins vom „Flecken“ zur Stadt mit Marktrecht und schließlich zum Heilklimatischen Kurort, das es heute ist, wird thematisiert.

Treffpunkt ist um 15 Uhr an der Kur- und Stadtinformation, Hauptstraße 13 a. Die Teilnahme kostet 5 Euro, mit Königsteiner Kur- oder Gästekarte 2,50 Euro. Kinder mitlaufender Eltern sind bis zum 18. Geburtstag frei. Um Anmeldung wird gebeten: Telefon: 06174 202 300 oder anmeldung[at]koenigstein[dot]de

Rückengesund im „Süßen Gründchen“

Wer sich an Ostermontag, 21. April, gerne ein bisschen Wohlbefinden gönnen möchte, ist herzlich zur Königsteiner Gesundheitswanderung eingeladen: Auf dieser zweistündigen Rundwanderung mit Motto und Übungen, geleitet von GesundheitswanderführerinMarie-Louise Vogel, stehen der Rücken und seine Beweglichkeit im Mittelpunkt.

Da der Rücken nicht nur als Stützapparat dient, sondern auch eine Reihe von Bewegungen leisten muss, ist das Zusammenspiel der Rückenmuskulatur mit der Wirbelsäule entscheidend für die Mobilität im Alltag. Auf ihrer Wanderung entlang des Waldbachs in das blühende, sogenannte „Süße Gründchen“ werden kleine Pausen mit Übungen zur Elastizität der Rückenmuskulatur eingelegt und es gibt Tipps, wie der Rücken im Alltag geschmeidig bleibt.

Treffpunkt ist um 10 Uhr an der Klinik Königstein der KVB, Sodener Straße 43. Die Teilnahme an der Rückenschule ist kostenfrei, um Anmeldung wird gebeten: Telefon 06174) 202 300 oder anmeldung[at]koenigstein[dot]de



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