Yoga-Angebote beim MTV Kronberg

Kronberg (kb) – Nach den Herbstferien ab Montag, 31. Oktober, starten beim MTV Kronberg, An den Schülerwiesen 1, wieder einige Kurse neu. So können Interessierte mit Yin Yoga ruhig in den Tag starten, mittwochs von 7 bis 8.15 Uhr in der MTV Gymnastikhalle. Yin Yoga ist sanftes Üben für innere Ruhe und Entspannung: Sie erfahren eine ruhige und bewusste Yoga-Praxis, die revitalisiert, die eigene Energie wieder aufbaut und die Stress abbaut. Der Kurs wird von Dipl. Psychologe Jörg Scholz geleitet. Die Kursgebühr für acht Kursstunden vom 2. November bis 21. Dezember beträgt:40 Euro für MTV Mitglieder, 80 Euro für Gäste. Wer es dynamischer mag, kann beim „Power Yoga“ freitags von 7.30 bis 9 Uhr in der MTV Gymnastikhalle teilnehmen. Christina Dalleggio wird den Teilnehmern zeigen, wie die Ruhe der fernöstlichen Methode mit dynamischen Beweglichkeits- und Kraftübungen kombiniert wird. Acht Kursstunden, vom 4. November bis 16. Dezember kosten ebenfalls 40 beziehungsweise 80 Euro. Das ruhige Hatha Yoga können Teilnehmer dienstags von 17.45 bis 19.15 Uhr mit Carina Klüh in der Altkönig-Schule, Theorieraum, Le Lavandou-Straße, ausprobieren. Für sieben Kursstunden, betragen die Gebühren 35 Euro für MTV-Mitglieder, 70 Euro für Gäste. Interessierte können sich online unter www.mtv-kronberg.de/sportkurse oder in der Geschäftsstelle unter der Telefonnummer 67283, per E-Mail an verwaltung[at]mtv-kronberg[dot]de, anmelden. Es wird gebeten, lange bequeme Kleidung und eine Decke sowie, falls vorhanden, auch eine Yogamatte mitzubringen.