Kronberg
(kb )– Ab dem 9. Februar startet ein neuer Yogakurs an der vhs in Kronberg. Das abendliche Training findet immer donnerstags von 18.45 bis 20.15 Uhr im Bewegungsraum der Kronthal-Schule, Kronberg statt und ist laut Ankündigung der Volkshochschule für Anfänger und Anfängerinnen aber auch für Wiedereinsteiger und Wiedereinsteigerinnen und Fortgeschrittene geeignet. In den insgesamt sechzehn Kursterminen von „Yoga für alle“ legt Kursleiterin Gisela Becker den Schwerpunkt des ganzheitlichen Gesundheitstrainings jedoch auf den Schulter- und Rückenbereich. Eine Vielzahl von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen ermöglichen ein stärkeres Körperbewusstsein. Sie dehnen Muskeln und Sehnen und tragen dazu bei, die Wirbelsäule, das Knochensystem wie auch die Funktion der inneren Organe und das Nervensystem zu stärken. Regelmäßige Yogapraxis kann durch den Wechsel von Aktivität und Ruhe zu mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit verhelfen. Die Teilnahmegebühr beträgt 165 Euro.
Für weitere Infos und Anmeldung steht Laleh Ettlich unter der Telefonnummer 06173- 322137 und bis zum 11. Februar persönlich immer samstags von 10 bis 12 Uhr in der Stadtbücherei in Kronberg zur Verfügung. Auch das Serviceteam der vhs Hochtaunus ist unter 06171 5848-0 oder online unter www.vhs-hochtaunus.de erreichbar.