Bad Homburg (hw) – Beim Turnverein Gonzenheim startet am Montag, 28. September, ab 18 Uhr wieder ein neuer Nordic-Walking-Kurs. Gelaufen wird im Hardtwald beziehungsweise im Jubiläumspark. Nordic-Walking ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, das die Ausdauer verbessert, die Muskeln stärkt und die Fettverbrennung ankurbelt. Durch den Einsatz von Stöcken werden bis zu 90 Prozent der Körpermuskulatur aktiviert, was zu einer höheren Kalorienverbrennung im Vergleich zum „normalen“ Gehen führt. Die Kursgebühr beträgt für acht Einheiten à 75 Minuten 30 Euro für Vereinsmitglieder, 35 Euro für Nicht-Mitglieder. Anmeldungen bitte an sport[at]tvgonzenheim[dot]de oder per Telefon unter 06172-6816941.