Friedrichsdorf (fw). Kraftvoll ins Wochenende: Langhanteltraining beim TV Seulberg
Friedrichsdorf. Mit Musik, Dynamik und gezieltem Training startet der TV Seulberg in den Samstag: Beim Langhanteltraining werden Kraft, Ausdauer und Körperform effektiv verbessert. Langhanteltraining hat einen hervorragenden Trainingseffekte für Kraft, Ausdauer und Figur. Das Ganzkörpertraining richtet sich an alle, die sich sportlich herausfordern möchten und Spaß an Bewegung in der Gruppe haben. Trainiert wird samstags von 10.30 bis 11.45 Uhr in der Hardtwaldhalle. Die Teilnahme kostet für zehn Stunden 40 Euro für Mitglieder und 75 Euro für Nichtmitglieder. Anmeldung per E-Mail an info[at]tv-seulberg[dot]de.