Auf der Gesundheitswanderung am kommenden
Sonntag, 27. November
, dreht sich alles um: Ausdauer.
Auf einer etwa zweistündigen Rundwanderung, die
um 10 Uhr an der Klinik Königstein der KVB, Sodener Straße 43
, startet, führt Gesundheitswanderführerin Marie-Louise Vogel rund um den Judenkopf im benachbarten und zwischen Königstein, Altenhain und Neuenhain gelegenen Lichtethal. In die Wanderung ist ein Intervalltraining eingebunden, das sich durch abwechselnde Belastungs- und Erholungsphasen auszeichnet und dadurch einen starken Trainingsanreiz setzen soll. Gesundheitswandern ist eine attraktive Wander-Variante, um sich fit zu halten oder die Fitness zu stärken. Die Freude am Wandern in geselliger Runde und in belebender Umgebung wird überdies angereichert mit einem besonderen Motto, das die Wanderung thematisch begleitet.
Die Teilnahme ist kostenfrei, um Anmeldung wird gebeten: (06174) 202251 oder info[at]koenigstein[dot]de.
Treffpunkt: Klinik Königstein der KVB, Sodener Straße 43, 61462 Königstein im Taunus.
Veranstalter ist die Kur- und Stadtinformation der Stadt Königstein im Taunus. Auskünfte zu dieser und anderen Wanderungen und Führungen der Kur- und Stadtinformation erhalten Sie unter: (0 61 74) 202 251 oder an: info[at]koenigstein[dot]de