Bad Homburg (hw). In einigen Kursen des Kneipp-Vereins gibt es noch freie Plätze. Mitstreiter sind zum Beispiel noch Im Kurs „Pilates und Faszientraining“ immer montags von 18 bis 19 Uhr willkommen. Pilates ist ein systematisches Körpertraining, das dem Körper mehr Balance, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit verleiht. So verbessern sich Atmung, Körperhaltung, Koordination, Ausdauer und Konzentration. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Auch im Kurs „Pilates Variationen“ montags von 20 bis 21 Uhr sind noch Plätze frei. Kursort ist die Turnhalle der Maria-Ward-Schule, Weinsbergweg 60. Anmeldung bei Kursleiterin E.-M. Böhmer-Kunz unter Telefon 0151-65175989. Ein Ganzkörpertraining für Erwachsene findet ebenfalls montags von 15 bis 16 Uhr statt. Durch das Training werden die Muskeln gestärkt und besser durchblutet, die Wahrscheinlichkeit für Arterienverkalkungen sinkt und damit auch die Gefahr, einen Herzinfarkt zu erleiden. Weiterhin werden Blutdruck-, Blutzucker- und Blutfettwerte reguliert. Sehnen, Knochen, Gelenke und Bänder werden durch ein Ganzkörpertraining gestärkt. Desweitern finden auch Übungen für Koordination und den Gleichgewichtssinn ihren Platz. Kursort ist die Ketteler-Francke-Schule, Weberstraße 18. Anmeldung bei Ute Rohrmann unter telefon 0170-2171849 oder beim Kneipp-Verein unter Telefon 06172-78370.