Eine kleine Heilklima-Wanderung

Die Kur- und Stadtinformation der Stadt Königstein im Taunus lädt am kommenden Freitag, 30. September, wieder zu einer kleinen Heilklima-Wanderung ein. Für 1,5 bis 2 Stunden hat man Gelegenheit, in geselliger Runde diese besondere Art des Wanderns kennenzulernen und sich den natürlichen Reizen auszusetzen. Mit der eingekehrten herbstlichen Frische bieten die klimatischen Bedingungen im Falkensteiner Hain oder auf dem Königsteiner Burgberg ideale Bedingungen, um sich auf die kommenden kalten Tage einzustellen.

Heilklima-Wandern ist das Gehen im Gelände unter möglichst variablen Klimareizen wie Temperaturveränderungen auf dem Weg in die Höhenlagen oder hinab in die Täler, der Wechsel von sonnenexponierten und schattigen sowie windigen und windgeschützten Wegen. Als therapeutisch wirksames und anwendbares Klima besitzt Heilklima eine stimulierende Wirkung durch Reize, die bei dosierter Anwendung Anpassungsreaktionen im Organismus auslösen. Gerade die hiesigen geologischen und bioklimatologischen Gegebenheiten können hierfür bestens genutzt werden – man muss nur wissen, wie. „Eine kleine Heilklima-Wanderung“ führt entweder auf, über und um den Königsteiner Burgberg herum oder geradewegs in den Falkensteiner Hain hinein und hinauf. Unterwegs werden Übungen unter anderem zur Mobilisierung ebenso durchgeführt wie Atemübungen und Pulsmessungen. Treffpunkt ist um 18 Uhr an der Kur- und Stadtinformation der Stadt Königstein im Taunus, Hauptstraße 13 a. Die Teilnahme ist kostenlos, um eine vorherige Anmeldung wird gebeten: (0 61 74) 202 251. Veranstalter ist die Kur- und Stadtinformation der Stadt Königstein im Taunus.

Die Kur- und Stadtinformation lädt zu einer kleinen Heilklimawanderung im Falkensteiner Hain ein.
Foto: Stadt Königstein



X