Bad Homburg (hw). In den Sommerferien lädt der TV Dornholzhausen alle Mitglieder und Gäste, die sich gerne in der Gemeinschaft bewegen möchten, zu Gesundheitssport in der Natur ein. Die Teilnehmer erwartet ein Ganzkörpertraining mit Ausdauer-/Herz-Kreislauf-übungen sowie diversen Krafteinheiten mit dem eigenen Körpergewicht, Bändern, Baumstämmen und mit allem, was das Gelände bietet. Es gibt Koordinations- und Gleichgewichtsübungen sowie Rücken- und Core-Training. Entspannungsübungen runden diese sportlichen Einheiten in freier Natur ab. Die acht Termine finden in den Sommerferien jeweils dienstags und donnerstags von 19 bis 20.30 Uhr in den Kalenderwochen 29, 30, 33 und 34 statt. Der Startpunkt ist jeweils die Bushaltestelle Landgraf-Friedrich-Platz in Dornholzhausen. Alle Teilnehmer benötigen Sportschuhe sowie angemessene Sportbekleidung.Nicht-Mitglieder zahlen fünf Euro pro Termin oder 24 Euro für alle acht Termine. Die Teilnahme ist ab 14 Jahren möglich.
Anmeldungen und weitere Infos bei Liane Acs, DOSB-Trainer-B für Fitness und Gesundheit, unter Telefon 0176-42909670.