Hatha Yoga-Kurs

Friedrichsdorf (fw). Mit dem Kursangebot Hatha Yoga erweitert der Turnverein Seulberg seine Angebotspalette. Hatha Yoga trägt durch sehr körperbezogene Übungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation zum Gleichgewicht zwischen Körper und Geist bei. Das Ziel bei Hatha Yoga liegt darin, Muskeln, Bänder und Sehnen zu kräftigen. Die fließenden Elemente verbessern Kraft und Beweglichkeit und fördern die innere Stärke und Gelassenheit im Alltag. Fragen und Anmeldungen sind an die Geschäftsstelle des Turnverein Seulberg per E-Mail an info[at]tv-seulberg[dot]de zu schicken. Mehr Infos gibt es unter Telefon 06172-764247.



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