Kelkheim (red) – Selbstbehauptung ist eine Lebenseinstellung, die verhindern soll, Opfer zu werden. Viele Frauen kennen Situationen, in denen es schwerfällt, die eigenen Grenzen zu finden und zu setzen. Doch es ist lernbar, klar und deutlich in Momenten, in denen Sie sich unbehaglich und bedroht fühlen, nein zu sagen.
Ziel dieses Kurses ist es, den eigenen Handlungsspielraum zu erweitern, um angemessen reagieren zu können. Hierzu werden Stimme und Körpersprache sowie einfache Techniken aus dem Wing Tsun trainiert. Wing Tsun Kung Fu wurde selbst von einer Frau entwickelt und gilt als äußerst effektiv, ohne dass für die relevanten Techniken eine große sportliche Fitness oder jahrelange Übung erforderlich sind. In diesem Kurs sind interessierte Mädchen ab 14 Jahren auch herzlich willkommen!
Der Kurs findet am 2. November (Samstag, 10 bis 14 Uhr) in der Wing-Tsun-Schule Kelkheim statt.
Anmeldung über die vhs-Website (www.vhs-mtk.de), das Servicebüro der vhs Main-Taunus-Kreis, Telefon (06192) 99010, oder per E-Mail an info[at]vhs-mtk[dot]de. Kursnummer V0300141. Die Gebühr beträgt 39 Euro.